こんにちは、emustanyです！ 今朝の朝散歩より。うろこ雲ですかね。きれいでした。歩いているうちに消えてしまいましたが。 水鳥のこの姿、何とも言えんですよね。(笑) 世間では今日がクリスマスって感じなんでしょうか。 あちらこちらで「メリークリスマス…

再びこんにちは、emustanyです！ 寒い季節ってどうしても身体を丸めてグッと縮こまっていることが多く、どこもかしこもバキバキです。 ストレッチが気持ちいいなんて、若い頃は味わうことなかったのにな。(笑) リワークもいよいよ最終回 さて、ひとつ前の記…

こんにちは、emustanyです！ ここ数日、「朝の冷え込みが強いから」と朝散歩に行きあぐねていたのですが、ようやく今朝重い腰を上げて行ってきました。 歩き始めはやっぱり寒いけど、ひたすら歩いていればポカポカしてきます。 さすがに曇りの日はちょっとつ…

こんにちは、emustanyです。 気づけば10日後はクリスマスですね。 ディナーは予約しましたが、ケーキをまだ予約していません。 まぁ正直そんな食べなくてもいいのだけど。(笑) 本日のリワーク終わりました 今日は午前中にリワークの第3回に行ってきました。 …

こんにちは、emustanyです。 午前中は晴れて室内はポカポカもしていたのに、昼を過ぎたら太陽はいなくなり、グンと寒くなってしまいました。 こんな日はおうちでゆっくり過ごすに限ります。 働きもせず、自由に過ごせる身分に改めて感謝の気持ちです。 フラ…

こんばんは、emustanyです。 目に付いたので、 今週のお題「もう一度見たいドラマ」 についてちょっと思いを巡らせてみましょう。 最近のものだと 『MIU404』綾野剛さんも星野源さんも好きだからというだけで期待せず見始めたドラマでしたが、回を重ねるごと…

こんにちは/こんばんは、emustanyです。 晴れた昼間は「初秋？」「むしろ春なの？！」ってくらい暖かいですが、日が落ちるとグンと冷えてきますね。 とはいえ在宅勤務で別室にいる夫と、リビングにいるわたしが別々に暖房器具を使うのは効率が悪い。 取り急…

こんにちは、emustanyです。 昼間はあったかいけど、陽が落ちるとグンと気温が下がる感じがしますね。 やっぱり太陽は偉大なり。 Welcome to our home! ここ1～2年くらいでしょうか。 ずっと「買う？どうする？」と言いながら見送ってきたmakita先生を、つい…

こんばんは、emustanyです。 土曜日？にタンスの引き出しを開けたまましゃがんでいて、勢いよく立ち上がって腰を強打しました。 その数分前に同じことを頭でやったばかりだったというのに。 こうやって年を取っていくんですかね・・・。(;´Д｀) 昨日のおやつ…

こんにちは、emustanyです。 昨日は苦し紛れの更新、失礼をばいたしました。(苦笑) でも、かわいかった・・・でしょ？ だいたいいつもどこ見てるかちょっと分からない表情です。(笑)性格も行動もおとなしい子でした。 すやぁ。。。 11月リワーク終了（土曜日…

こんばんは、emustanyです。 明日は夫のお兄さんの家に行きます。 ちょっと前から飼い始めたという子猫に会うのです。 猫を撫でるなんていつぶりだろう！ﾜｸﾜｸ むちゃくちゃ褒められたカウンセリング さて、今日はカウンセリング&リワークの二本立てでした。 …

こんにちは、emustanyです。 なんか今日も暑いなぁ（室内だけ？）。 二十四節気だと「小雪」らしいのですが、全然それっぽくないな。 しかしこの先は寒さ戻っていくみたいなので、油断大敵。 オカネ、ダイジヨ・・・ これまで何度か書いてきましたが、わたし…

こんにちは、emustanyです。 ちょっと待って、11月下旬というのに今わたし「半袖」なんですけど？ これは昨日（曇天）の朝散歩の写真。手を大きく広げているようで大好きだった木の下は落ち葉だらけ、ほぼ葉を落としきった木もいて、何だかとても寂しい気持…

こんにちは、emustanyです。 ねぇ、11月も後半だというのに暑すぎない・・・？ 過去例を見ないほどしょっちゅう消毒するせいか、手指の荒れがひどくなってきました。「ヴァセリン ピュアスキンジェリー（左）」を塗って手袋して寝てるんだけど、一向に改善し…

こんばんは、emustanyです。 今週のお題「寒い日には鍋だよね」って書いてるけど、全然寒くないんだよなぁ。 今日なんてむしろ暑くて腕まくりっぱなしだったわ。。 クレハカットできそう 今日は午後、美容院に行ってきました。 最後に美容院に行ったのは7月…

こんばんは、emustanyです。 今日はかねてから書きたいと思っていた、【心療内科の選び方】について改めて考えてみたいと思います。 今まさに心療内科を探している方はもちろん、すでに通院中の方にも「わたしの通っているところはどうだろう」と改めて考え…

こんにちは、emustanyです。 天気が良くてあったかくて、それだけで本当に幸せな気分になります。 洗濯物がパリッと乾くだけで嬉しいなんて、まるで主婦なア・タ・シ☆ ＃よくわからないけどキャラ崩壊中。っつか主婦だし。 着々と幅を利かせ始めた方々。(笑)…

こんにちは、相変わらず風邪っぴきのemustanyです。 熱は出ておらず、喉が痛い・軽く咳が出る、という程度ではありますが、時節柄なかなか外出は憚られますね。 やさしい夫には昨日お薬とオレンジジュースなどを買ってきてもらいました。 ひとり暮らしの頃か…

こんばんは、emustanyです。 昨日から喉が痛くて、もしや風邪をひいたかとハラハラしています。 とりあえず葛根湯を飲んだりしていますが、あまり改善せず。 ・・・今日は早寝しよう。 11月のリワークはTHE 集団療法 昨日は診察＆カウンセリングの二本立てで…

こんばんは、emustanyです。 昼間の更新に書いた通り、今日は午後からクリニックに行ってまいりました。 これまで未経験の診察とカウンセリングの二本立て。 二本立ての時はいつもバラバラに記事を書いていましたが、今回はなるべく要点絞って1記事にまとめ…

こんにちは、emustanyです。 今日は午後から診察＆カウンセリングで、なんとも ブログ更新が面倒になりそうな 有意義な一日となりそうです。 ぐったりして書けないかもしれないので、先に少しだけ更新します。 一日休んだだけでだいぶ色づいた感じがするけど…

昼間にこんにちは。emustanyです。 今日は短編集というか、思いついたことをちょこちょこと書いてまいります。 今年もまたあの季節！の話 おとといだったかな？ スタバからこちらのメールが届きました。 スタバが一年で最も盛り上がると言っても過言ではない…

こんばんは、emustanyです。 これは昨日の写真。夕陽でカーテンが染まっていてきれいでした。陽が落ちるのがどんどん早くなっていきますね。 最近シナモンを買いまして。 いつものミルクコーヒーに振ったり、シナモンシュガートーストにして楽しんでいます。…

久しぶりにお気に入りのにゃんこ動画を見て、ニヤニヤているemustanyです。 き、気持ち悪いとか言わないで！ 確か以前紹介したと思いますが、この動画です。 野良猫にビビって唸りながら日本語で挨拶する猫がかわいい！【しゃべる猫】 「うわぁぁぁぁぁ、こ…

こんばんは、emustanyです。 昼間はぼーんやりと過ごしていて、気づいたらまた夜更新になってしまいました。 AB型の夫に 日々、夫が取る予想外な行動にびっくりさせられます。 今日、夫は午後からオフィスに出社したのですが、玄関で見送って数秒後に慌てて…

あつ森で「あんまり好きじゃないなぁ、引っ越してくれないかなぁ」と思っていた住人がついに引っ越すことになって、思わず「よっしゃ！」と言ってしまったemustanyです。 ダメですよー、リアル世界でこんなことやったらーーー。 太鼓判を押された診察 さぁ、…

こんばんは、ついに大台？の200日目！ トマトが傷みそうだったので初めてお味噌汁に入れてみましたが、夫には不評で残念なemustanyです。 ＃熱するとトマトの皮が固くなって嫌だそうな・・・ちぇ。 今日も2週間前と同じ、リワーク＋診察の二本立ての日でした…

こんにちは、emustanyです。 冷えてきました。朝散歩も寒かったですよ、気をつけましょうー。 朝散歩で見つけた「かごめかごめ」状態の木。この木、前から幹に顔があるなと思ってたので、なんか怖い。 今日はサクッと10時～の産業医面談の様子を書く！ そし…

9月以降、飲食店の旬メニューとして牡蠣がババーーンと打ち出されているのをよく見かけます。 一言申し上げたい。 世の中みんなが牡蠣が好きだと思うなよぉぉおお！！！ こんばんは、牡蠣をはじめとして、貝類全般＋海老が嫌いなemustanyです。 海老もね、み…

今朝は起きた時に少し喉の乾燥を感じました。 昼間少し外に出る時は服が薄手な分、冬用のストールを巻いてほっこり。 ちょっと前まで「暑い暑い」と言っていたのに、確実に季節は進んでいるんですね。 しかも気づいたら休職200日目まであと10日！ いや、4月4…