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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4に休職、「薬を使わないうつ病治療」を経て、2022.4に正式復職。自分を育て直す旅が始まりました。

2020-12-18から1日間の記事一覧

【休職259日目】いいからまぁやってみよう|無理しないって?

こんにちは、emustanyです! ここ数日、「朝の冷え込みが強いから」と朝散歩に行きあぐねていたのですが、ようやく今朝重い腰を上げて行ってきました。 歩き始めはやっぱり寒いけど、ひたすら歩いていればポカポカしてきます。 さすがに曇りの日はちょっとつ…