うつ・治療・休職
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// 先日夫がLoftで買ってきたメンズ?の消臭剤スプレーが香り強すぎて、まじグーパンチな妻です。 「別室で…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// ここ1週間ほど、「ひざ」に痛みを感じます。 はじめは右ひざでしたが、昨日は左ひざ。 ひざの前側(お皿…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// 昨夜、ブログを書き終えて布団に入るも「何だか思考が忙しい~、これは寝付けないかも。」と思っていま…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// 先日、気になっていた『スマホ脳』を読みました。 スマホ脳(新潮新書) 作者:アンデシュ・ハンセン 発…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// もう3月入ったし、カウンセリング予約しなくちゃ・・・ 重い腰を上げてようやくお昼前に電話をしたら、…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// 昨日、ふらふらと成城石井に立ち寄り、うっかり『自家製 生プレミアムチーズケーキ』を買ってしまいまし…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// 昨日はブログをお休みして、読書などゆったり過ごしました。 #無意識に毎日更新を自分に課している時が…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 / 先日、ついぞ蜜蝋ワックスを購入した我が家。 夫が、ダイニングテーブル&チェア、テレビ台、ローテーブル・・・と、次々塗りまくってくれました。 夫はAB型なのですが、こうい…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 / 今日は大地を守る会の「オーガニックフェスタ」というイベントで、YouTubeつけっぱなしでした。 生産者さんの顔が見えて、どんな考えで取り組んでいるか知ることができるってい…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 / この記事のタイトルを入力しながら、もうすぐ「休職333日目」だなぁなどと。 ゾロ目、好きです。 いや、好きってほどじゃないけど気になります。 昔から誕生日とか自宅マンショ…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 / 2月ってやっぱり短いですよね。 今日はまだ24日なのに、週末が終われば3月突入。 もう1年の1/6が終わるって・・・早くない? \ 『言葉』に意識を向けていきたい 最近、『言葉』…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 / 今日は自転車に乗って、3つくらい隣の区へおでかけ。 #もちろんちゃんと感染対策してですよー。(っていちいち言わないといけない世の風潮が怖い) それにしても・・・本当東京…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。(*'▽') 今日、本当なら美容院に行く予定だったんですが、雨がひどそうだったのであさってに変更してもらいました。 当日のキャンセルになってしまって申し訳ない。。 でも、せっか…
こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 昨夜の地震、東京23区では震度4でしたが、あの長く揺れが続く感じ・・・ 多くの人が東日本大震災を思い出したことでしょう。 福島や仙台の方は東日本の時だって震度が強かったわけ…
こんにちは、emustanyです! 昨日は珍しく週半ばでのお休みだったので、何だか今日は月曜みたいな気分。 なのに明日は土曜日、って何だか得した気分ですね! #自分自身の曜日感覚は薄くなっているものの、夫はカレンダー通りだから少なからず影響を受けるん…
こんにちは、emustanyです! #夕方から書き始めたら結局「こんばんは」の時間になってしまった。。。 朝散歩ルートの河津桜、着々と花が増えてきました。かわいいな。ちゃんと目覚めてえらいな。がんばれ、がんばれ。 今日、オーディオブックで聴き読みして…
こんにちは、emustanyです。 今日も残念ながら気分は落ち込んだままです。 というか、昨日の夜はさらにひどく落ち込み、涙が止まりませんでした。 ちなみに今朝、こんな夢を見ました。 研修とか合宿みたいなものに来ていて、8人くらいのグループで、何かの調…
こんにちは、emustanyです。。。 いつもなら冒頭「こんにちは、emustanyです!」と書くのですが、今日はどうにもそんな気分にはなれなくてですね・・・。 理由は今日午前のカウンセリング。 こちらでちょっと、今までにないくらい打ちのめされたというか、凹…
こんにちは、emustanyです! 気持ちのいい青空が広がっていますね。 本当に太陽が出ているだけで、こんなにも嬉しい気持ち。 わたしは犬よりネコ派なのですが、たまに 「きっとわたしの前世はネコだったに違いない」 と冗談ながら思うことがあります。 居酒…
こんにちは、emustanyです! 熊本県人吉市から、ふるさと納税の返礼品の「不知火(しらぬい)」が届きました。水害があったけど、こんなにキレイな デコポン 不知火 が届くなんて!ビタミンCたくさん摂取させていただきます。 確定申告に必要な「源泉徴収票…
こんにちは、emustanyです! なんと本日、休職300日目! ・・・と書いたところで、念のためと思ってアプリで確認してみたところ、今日はまだ「299日目」のようでした。 えぇ、また10記事ほどズレていたようなので直しましたとも。(悔) しかしまぁ、わかっ…
こんにちは、emustanyです! 昨日は腰が痛くてブログ更新を諦めました。 起きた時は確か大丈夫だったんですが、気づくと右側の腰が痛くて。 痛いけど歩けるし、ぎっくり腰とかではないと思うのですが、長く座っているのはきつい。 人間って、立ったり座った…
こんにちは、emustanyです! 最近、左脇腹からやや背中にかけて筋肉痛のような痛みと、左右の下腹部にもたまにツキンツキンといった痛みがあります。 生理の影響かなとも思っていたのだけど、治る気配がない・・・。 左脇腹の方は位置的には腎臓系? 下腹部…
こんにちは、emustanyです! 本日2記事目、がんばれ、わたし! というか、この記事で記念すべき200記事目です。パチパチ カフェ(スタバ)にいる間に書き切・・・れませんでした。 今日はデカフェでキャラメルソース多めのキャラマキ。1/4からやってる「マイス…
こんにちは、emustanyです! あぁ、書きたいことがたくさんあるのに、時間が足りなすぎる! というか、もっと早く書けるようになればいいだけなのですが・・・。#ド正論だよ、くぅっっ。 今日はまるで春という嘘みたいな天気なので、お散歩がてら隣駅まで来…
こんにちは、emustanyです! 1月も気づけば折り返しで、あれよあれよと時間が過ぎて行ってしまい、戸惑うやら焦るやら・・・。(;´Д`) そういえば、この記事をアップすると198記事目なので、もうすぐ200記事達成です。 当ブログは4月に開始して、100記事目を…
こんにちは、emustanyです! 今日は一段と冷えますねぇ。 北海道にいた頃のような「凍れる(しばれる)」感じはもちろんないけど、「寒い」というより「冷える」感じ。 空気がキーン・ツーンと冷える感じ。 ・・・伝わりますか?(笑) 果たして効果はあるのだ…
こんにちは、emustanyです! 一昨日の記事に書きましたが、ブログ連携前提でTwitterを始めました。 (新年ゆえの唐突さ) よく分からないながら、ぽつぽつ(むしろぶちぶち)とつぶやいております。 コロナ初期に情報を過剰摂取して自身を追い詰めてしまった…
こんにちは、emustanyです。 わーぁ、もう12月30日ですか! 去年は30日に夫が帰省で、その前日にはシェアサイクルで気ままに葛西臨海公園まで行きました。 こんな時期にチャリ乗ってた、ってあんまり寒くなかったのかな。 そういえば、みなさまはもうふるさ…
こんにちは、emustanyです! 始めは1つ前の記事と一緒に書いていたのですが、長くなってきたので分けて更新することにしました。^^; ブログ始めて半年以上経って超今さらだけど、日単位じゃなくてトピック単位で更新していくスタイルが良かったのかしら・…