2020-12-22から1日間の記事一覧
再びこんにちは、emustanyです! 寒い季節ってどうしても身体を丸めてグッと縮こまっていることが多く、どこもかしこもバキバキです。 ストレッチが気持ちいいなんて、若い頃は味わうことなかったのにな。(笑) リワークもいよいよ最終回 さて、ひとつ前の記…
こんにちは、emustanyです! 昨夜は無事(?) ちゃんと眠れましたー。( ´ ▽ ` )ヨカッタヨカッタ んー、やっぱりカフェインだったのかしら? 昨日はあえてカフェインの入っている飲み物を一杯も飲まなかったので。 カフェイン断ちとかやりたいんだけど、コーヒーだけじ…