今年は思ったより長く秋が続いている印象です。
タートルネックのニットがはかどります。
わたしの冬の愛用グッズといえば湯たんぽ。
昨冬末、数年愛用していたHugo Froschの湯たんぽに穴が開いてしまいました。
少し迷った末、同じものを先日買いました。
前までのニット地もシンプルで好きでしたが、今回のフェイクファー生地は触るたびにホワッと癒されます。
これで今冬も安心です。
今週のお題「防寒」
● ● ● ● ●
最近は少しストレスを感じることが多い日々です。
一応それなりに付き合えている範囲と思っています。
ただ、夜中や早朝に目が覚める日が多いので、少し気になります。
ストレッサーはいくつかあります。
プロボノのこと。
父のこと。
上階のお宅のこと。
上司のこと。
ひとつひとつはそう大きいものじゃありません。
ずーっと続くものでもなく、瞬間的なものだったりします。
ちょっとイライラ・ムッとしたり。
相手の言動を疑問に思ったり。
何だかなぁとあきれたり。
感情や思考に捕らわれないよう、意識を向けすぎないように。
あるいは行動を違うものに振り替えて、やり過ごします。
ひとつひとつはたわいことないこと。
でも、重なってくると疲れます。
できれば凪のように過ごしたいのです。
そのことに日々感動します。
一番困っているのは・・・上階のお宅のことでしょうか。
どうやら小さなお子さんがいるご家庭のようで、トトトトッと走る音がよく聞こえてくるんです。
昼夜問わず、子どもにしては遅い時間にも。
わたしにはこの音がとてもストレスです。
他のものと違って毎日のことなので、これが一番つらい。
管理会社には2回ほど相談しました。
誰からとは告げずに先方と話してくれたのですが、2回目は1時間も話したそう。
だいぶ感情的だったと聞きました。
感情的になるのって、痛いとこを突かれたからじゃないかとわたしは思います。
防音マットを敷いているらしいけど、本当かはわかりません。
マンションはどうしても多少の生活音はすると言われます。
それは重々理解しています。
だからこそ、物件選びの際に音を気にしないで済むよう、鉄筋のマンションを選びました。
ですが、前の家よりも上下間の音が響きやすい構造なのかもしれません。
結局、こちらも子ども相手だと強く出られず、泣き寝入り状態です。
「子どもだからって何でもありなわけないのに」と腹が立ちました。
これはわたしが子なしだからでしょうか。
子なしであることの後ろめたさを刺激されたのでしょうか。
夫は離れた部屋にいることが多いからか、音は気にならないようです。
わたしがいかにストレスと感じているかを伝えても、しかたないことだ、これ以上は事を荒げてくれるなという感じ。
共感したり、味方になってもらえないことを悲しく思いました。
まぁそれも仕方ないのかもしれません。
夫は大らかというか寛容というか、周りに関心がないというか・・・そういう人なので。
夫と比べるまでもなく、わたしは音だけでなく香りや光も、たぶん人並み以上に気になる方です。
周りのことにいちいち反応したり、すぐイライラします。
あんまり認めたくないけど、やっぱりHSP的なところがあるのかも。
でも、好きで敏感なわけじゃないのに、って思います。
敏感なものを簡単に鈍感にすることもできません。
気にしたくないのに気になってしまうのって、自分でも苦しいものです。
素晴らしい瞬間はいくつもあります。
すぐこぼれ落ちていってしまう。
この件については本当にいろんな感情が渦巻きます。
しかもなかなか冷静になることができず、すぐ飲み込まれがち。
「うるさーーーーい！」と叫びたくなったり。
天井に向かって思いきり物を投げつけたくなったり。
もういっそ怒鳴り込みに行ってやろうか！なんて衝動に駆られたり。
そして、そんな凶暴で攻撃的な自分に落ち込みます。
逃げ場がなく、泣きそうになります。
なんらか解決のめどがあれば我満もできるものですが・・・
先方が半ば開き直った状態で、これ以上手も出せないんだとすると、最悪引っ越すしかないかもしれません。
音を出しているのはあちらなのに！
なんでこっちばっかり我慢しなきゃいけないの？
なんでこっちが引っ越さなきゃいけないの？
と、理不尽さにまた腹が立ちます。
そしてまた自分の余裕のなさに落ち込み、その繰り返し。
改めて書いてみて思ったけど・・・
思っていたよりだいぶストレス度は大きいのかも。
他のストレスもあるので、気をつけておかないとです。
ではまた。
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