こんにちは、emustanyです！
昨夜は無事(?) ちゃんと眠れましたー。( ´ ▽ ` )ﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ
んー、やっぱりカフェインだったのかしら？
昨日はあえてカフェインの入っている飲み物を一杯も飲まなかったので。
カフェイン断ちとかやりたいんだけど、コーヒーだけじゃなく紅茶やココアもってなると飲むものがなくなっちゃう。。
とりあえずデカフェ、カフェインレスを選ぶところからかな。
ちなみに今はリワークに向かっているところです。
劣等感がテーマの12月プログラムもいよいよ最終回、今年最後のリワークです。
わたし自身の学びはもちろん、また皆さんにも少しでも参考になる話ができるようしっかり聞いてこようと思います！
たまにはこんな短い更新もアリだろう、他の人の端的な記事に憧れるなら自分も試してみよう、ということでまず一本書いてみました。
行ってきまーーす！
＊おわり＊
