こんにちは、emustanyです！
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
珍しく今季はドラマをよく見ています。
今見ているのは『最愛』『アバランチ』『婚姻届に判を捺しただけですが』『和田家の男たち』『SUPER RICH』の5つ。
そこここに「なんて整った顔！」と驚く俳優さんがいます。
高橋文哉さん（最愛）、高杉真宙さん（婚姻～）、赤楚衛二さん＆町田啓太さん（SUPER～）。
みんな若いし、ジェネレーションギャップなのか、急に自分が年取ったような感覚になりました。(苦笑)
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□□□ もくじ □□□
交際スタートから丸8年経ちました
今日、11/24は夫との「交際記念日」です。
いい年して＆結婚して7年も経って、今さら「交際記念日」とかどうでもいいかもしれませんが・・・
何となく、ここからスタートしたんだと気持ち新たになる日です。
わたし達夫婦は、8年前の今日、付き合い始めました。
紅葉の美しい新宿御苑に行って、友だちにもらったカフェチケットでお茶。
それから映画を観て、夕飯にメキシカンを食べながら、「付き合おう」となったのでした。
この1週間前、初めて二人で出かけました。
川越からの谷根千さんぽ。
まだ付き合ってもいないのに、よくもまぁ、ガッツリ1日がかりの長いお出かけをしたもんだと思います。
翌日、夫から電話で「付き合ってほしい」と言われたのでした。
そこからわずか半年後、プロポーズ。
そして、その3ヶ月後には引越し＆結婚（入籍）しました。
今振り返ると、信じられないくらいスムーズに事が進んでいきました。
途中何も問題がなかったわけじゃありません。
別れかけたりもしました。
手をつないで歩きながら、
「わたしはこの人とならどこまででも歩いていける」
そんな風に強く思ったのを覚えています。
夫は、初めて一緒に出かけた日から、ずっとわたしを大きな安心感で包み込んでくれました。
持ち前のユーモアで笑わせてもくれました。
8年経った今でもそれは変わりません。
関係性は変わったし、付き合いが長くなって（良くも悪くも）お互い相手を適当に扱うことも増えたと思います。
でも、夫がわたしにとってかけがえのない存在である実感は、年々増すばかりです。
膨大にあるふたりの写真や動画を見ていると、懐かしさはもちろん、積み重ねてきた時間が嬉しさが込み上げてきます。
8年も経ったなんて・・・
俄かに信じられない（信じたくないとも言う苦笑）ですが。
初心に返って、今日からまた気持ち新たに、夫を最も愛しい・大切にしたい存在として日々過ごしていこうと思います。
毎晩、自分の声を聴いています
初心に返ると言えば。
最近、過去のカウンセリングの録音を聴き返しています。
聴いているのは、寝る前のヨガストレッチの最中。
ストレッチが40分くらいで、カウンセリングが50分なので、1日1話という感じでちょうど良いんですよね。
昨夜は去年12月のを聴いていました。
残念ながら、結構内容は忘れているもので、新鮮な気持ちで聴けます。
立て続けに聴いていると、話している本人たち（わたし＆カウンセラー）は気づいていないようですが、結構同じ話をしていたりします。
また、1年前に相談していたこととほとんど似たようなことで、今も悩んだり葛藤したりしているんだなぁ、と苦笑してしまいます。
アインシュタイン先生の言葉を借りるなら、
「本当に変わっていくのには3年くらいかかる」。
そういうことであれば、今も1年前と同じことでつまずくとしても、まぁそんなもんなのかもしれません。
聴き返すことの何が良いかって、追体験ができること。
追体験によって、当時のカウンセラーの言葉や自分の気づきを、もう一度自分に染み込ませられるってことです。
わたしが話したことに対し、カウンセラーが
「それってこういうことなんじゃない？」
「こう考えてみたらどうかな？」
「次からこうしてみたら良いかも」
と視点を変える手助けや提案をしてくれている。
これが、今の自分にも再び勇気づけをしてくれるんですよね。
また、自分が少しは変化しているらしいことにも気づけたりします。
自分が話しているのを聴いていると、自然と
「今だったらこう考えるかも」
「こうしていたら良かったんじゃないかな」
と気づくんです。
物事の捉え方や考え方が、前とは少し違っているんだなぁとか。
使えるツール・手札が増えているんだなぁとか。
それから、カウンセラーが
「早速トライしてみてくれたんですね」
「行動したんだ、すごいすごい」
「確実に変化してますよ」
とか言っているのを聴いていると、今のわたしも嬉しいような、誇らしいような気持ちになったりします。
そして、
「そうだ、こういう時はこう行動すると良いんだった」
「前もできたんだから、きっと次もできる」
「最近忘れてたけど、またやってみようかな」
と思えてくるんです。
うん、良いことづくめ。(笑)
録音しておいて良かったなと思います。
＃カウンセラーにはダメと言われたこともありますが・・・。
今後も何度も聴き返していくと良さそうだなと思います。
どうしたって時間の経過とともに忘れちゃうんですよね。
残念だけど、それは仕方ない。
だから、何度も何度も聴いて思い出す。
そしてどんどん染み込ませていく。
しばし、これでやっていこうと思います。
ではまた。
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