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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4うつ休職→薬を使わない治療で2022.4正式復職。自分と仲良く&自分に優しくありたい。

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夫・夫婦関係

【休職73日目】もうすぐ休職3ヶ月|復帰か、延長か?

あっという間に15日ぶりの更新となってしまいました。 毎日ブログを書くのはなんと難しいことかとしみじみ思うemustanyです。 6月に入ってから、それまで丸1年おさまっていなかった閃輝暗点(※)が立て続けに起きています。 めまいは起きてないし頭鳴もだい…

【休職57日目】夫にイライラするのは傷ついて悲しいから

こんばんは。 いつも「〜しなきゃ」に追われているemustanyです。 今は「義母に手紙書かなくちゃ」に追われています。 きっと先ほどメロンが届いたからでしょう。(いつも何かしら送ってくださって本当にありがたい) 義母とはポストカード中心に、ゆる〜い…

【休職54日目】わたしはまだ自分の機嫌の取り方を知らない

こんばんは、emustanyです。 本日は外出デー。 銀行(ATM)、百均、コンビニ、スーパー2軒をはしごしてきました。 従来から比べれば、人の多さはまだ少ないのだろうと思います。 しかし緊急事態宣言下の外出自粛生活を経験した今は、ちょっと人が増えただけ…

【休職47日目】もうすぐ誕生日|ケーキとか体調とか夫とか

お題「#おうち時間」 かろうじて1週間経たずに更新! こんにちは、もうすぐ誕生日のemustanyです。 本日は日々浮かんでは消えていく思考模様をつらつらと。 もうすぐ三十何回目かの誕生日 結婚をし、30歳を超えてからというもの、誕生日というものへの熱量は…