朝起きて「最上川氾濫」という通知を見て、毎年こんなに各地で氾濫するもんだったっけ・・・としばし茫然としたemustanyです。 怖い・不安だと言うだけで思考停止してないで、本当に備えなきゃですね。。 ほぼ毎晩ヨガストレッチをしている 今日は、ほぼ毎晩…

こんばんは。 たまたま時計を見たら「22:22」でちょっと嬉しいemustanyです。 ＃誕生日とかでも嬉しいよね！ 本当は今日、毎晩寝る前にヨガストレッチでこんなポーズやってるよ、って話を書くつもりだったんですが、いざ書き始めてみたら意外とポーズの数が…