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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4うつ休職→薬を使わない治療で2022.4正式復職。自分と仲良く&自分に優しくありたい。

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2020-11-08から1日間の記事一覧

【休職219日目】エネルギー不足気味な中、秋の東京さんぽへ

こんばんは、emustanyです。 ここのところ、マスクをすると顔が痒くて困っています。 マスクつけてると肌が結構乾燥するらしいし、敏感になっちゃったのかな? それとも最近洗濯洗剤を変えた(シャボン玉→無印)せい?※我が家では布マスクを使っていて、普通…