休職 はじめました。

2019.12に「軽−中程度のうつ」と言われ、2020.4から休職。治療経過と、日々の気づきや考えを綴っていきます。

<少考集>

【休職327日目】わたしをラクにする40の「そ」

こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 / 2月ってやっぱり短いですよね。 今日はまだ24日なのに、週末が終われば3月突入。 もう1年の1/6が終わるって・・・早くない? \ 『言葉』に意識を向けていきたい 最近、『言葉』…

【休職289日目】<少考集>毎月来るアイツ|これ、平等じゃないよね?

こんにちは、emustanyです! タイトルの【休職290日目】を見て、もうすぐ300日という数字のインパクトに少々クラクラしました。 そりゃ4月から休んでて、今1月なんだから当然そんなもんだろうというのは分かるのだけど、やっぱりそれなりに感じるものがあり…

【休職261日目_2】<少考集>美味しくて安全なものを食べたい

こんにちは、emustanyです! よし、今日はもう1記事書いちゃうぞっ。(`・ω・´) 美味しくて安全なものを食べたい、けど・・・ おととい我が家には『大地を守る会』のお試しセットが届きました。 おまけ的に入っていたゆずがすごくいい香り!明日は冬至なのでゆ…

【休職257日目】<少考集>毎日の家事について考える

こんにちは、emustanyです! #どうでもいいことですが、テスト的にこの冒頭挨拶文に「!」を使うことにしてみます。小さなことだけど、何となく元気が出る感じ、勢いがつく感じがしますよね。^^ 今日のお昼はロールパンサンドイッチでした。 天気も良くて…

【休職243日目_2】<少考集>HSPってどうなんでしょう。

本日2記事目です。^^ 最近ちょっと気になっていることについて書きたいと思います。 2週間くらいずっと書きたかったんですけど、なかなか時間をうまく取れなくて。 何かというと、「HSP」についてです。 今年やたらと聞くようになったので、ご存知の方も多い…

【休職209日目】<少考集&短編集>早歩きと双子と年末向けToDoと

今日も昼間にこんにちは、emustanyです。 ポカポカと気持ちのいい日ですね。 あのね?本当勘弁して。 今タリーズにいるのですが。 1席先に座っている60代くらい?の女性が、席についてからおもむろに靴下を脱ぎ(第一のギョッ)、今は靴も脱いで(第二のギョ…

【休職208日目】<少考集&短編集>ホリデーと嵐と友だちと

昼間にこんにちは。emustanyです。 今日は短編集というか、思いついたことをちょこちょこと書いてまいります。 今年もまたあの季節!の話 おとといだったかな? スタバからこちらのメールが届きました。 スタバが一年で最も盛り上がると言っても過言ではない…

【休職199日目‗2】<少考集>決めておくとラクだ

今日は二本目も書いちゃうぞ! こんばんは、emustanyです。 今回は近ごろよく思う「決めておくとラクだ」ということについて。 選択は楽しい、でも選択続きは苦しい 自由とは選ぶ余地、選択肢があることとよく聞きます。 選択肢がなく、たった一つしか道がな…

【休職197日目】<少考集>シャンプーバー体験記|控えめに言っていい感じ

こんにちは、emustanyです。 東京は冷たい雨が降る週末です。太陽が恋しいですね。 今日は、先週末に購入した「シャンプーバー」を使って1週間ほど経ったので、その話をしたいと思います。 #購入の経緯についてはこちらで書いています。 先に結論からお伝え…

【休職192日目】<少考集>結論のない話2本立て|ららぽとパッケージ

4日ぶりに朝散歩に行きましたが、何だか湿度が高かった気がします。 おかげで昨日干してた洗濯物が今朝になってもあまり乾いておらず、残念な気持ちでした。 1日ぶりにこんばんは、emustanyです。 今日は特に結論とか、まとめとか、どんでん返しとか、そうい…

【休職188日目_1】<少考集>最近読んだオススメ本(とマンガも!)

おはようございます。(←初?) 午前中のうちに一本書くぞ!と謎に息巻いているemustanyです。 昨日トライアル開始した少考集の2記事目は、2日くらい前に読んだ本(とおまけでマンガも)をご紹介したいと思います。 生きづらさを感じる人はぜひ一度読んでみ…

【休職187日目_1】<少考集>友達からのやさしい手紙ぴえん

今日から、トライアル的に<少考集>というものを始めようと思います。 この記事が初回となりますが、これを始める意図などは記事末尾に書いておこうと思います。 #あ、ちなみに本当どうでもいいことだと思いますが、今日から見出しの使い方をちょっと変え…