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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4うつ休職→薬を使わない治療で2022.4正式復職。自分と仲良く&自分に優しくありたい。

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お題記事

【休職88日目】わたしがコンビニで買えるもの・買えないもの

今週のお題「私の好きなアイス」 どう〜も昨日から調子が悪いemustanyです。 こんにちは。 軽い動悸が続いたり、何となく息苦しい感じがしたり、胃〜お腹のあたりがムカムカしたり、少し吐き気がしたり。 そういえば、ここのところずっとお腹の調子もあんま…

【休職86日目】明日がんばる|美容院とスイカと実と

今週のお題「私の好きなアイス」 朝は昨日から続く雨だったけど、昼に太陽が出てきたのではりきって洗濯したのに、またどんより空になりよった・・・。 これだから梅雨はいやなんだ!晴れた日の洗濯が何より好きなemustanyです。 予約しなくちゃ始まらないの…

【休職76日目】ビニ傘をすぐ買う人は○○かも?

今週のお題「傘」 こんばんは。 昨日もらってきた診断書を無事ポストに投函し、ほっとひと息ついたemustanyです。 先立って診断書の画像を課長に送りましたが、そのやりとりの中で部署のトップが変わることを知り、「あぁもうそんな時期か」と。 わたしが休…

【休職52日目】東京はもう嫌だ|誕生日を過ぎて将来を考える

今週のお題「遠くへ行きたい」 気温高め・雨の可能性なし、で洗濯物がよく乾くのが嬉しい季節です。 こんにちは、先日無事誕生日を迎えたemustanyです。 また1つ、オトナになった 誕生日とか年をとるとか言っても、現実には昨日から今日、そして今日から明日…

【休職49日目】願わくばまた山村留学をしたい

お題「遠くへ行きたい」 件のアベノマスク、我が家には昨日届きました。 届いた直後は「これのために我々の血税が使われたんだな〜」と複雑な気持ちに。 Twitterなどでお怒りやら批判やらを見てきているので、ついつい「本当にたったこれだけか」と思ってし…

【休職47日目】もうすぐ誕生日|ケーキとか体調とか夫とか

お題「#おうち時間」 かろうじて1週間経たずに更新! こんにちは、もうすぐ誕生日のemustanyです。 本日は日々浮かんでは消えていく思考模様をつらつらと。 もうすぐ三十何回目かの誕生日 結婚をし、30歳を超えてからというもの、誕生日というものへの熱量は…

【休職33日目】街なかに現れる顔たち

今週のお題「カメラロールから1枚」 家にこもるにしても、いや、こもるからこそ晴れてほしいものです。 こんにちは、emustanyです。 昨日書いたように、ブログへの姿勢を自分の中で少し変えてみたことで、幾分気楽に向き合えるようになりました。 まぁ書くの…

【休職32日目】休職して1ヶ月経ちました

お題「#おうち時間」 こんばんは、emustanyです。 久しぶり(4/24が最後だから11日ぶりだ!汗)の日記です。 気づけばGWも(カレンダー通りの場合は)明日が一応最終日。 ですが、窓から電車を見ていても、ラジオの渋滞情報を聴いていても、今までの常識では…

【休職21日目】「あつ森」はじめました

今日も窓から外を眺めながら至福?の radikoタイムを過ごしています。 こんにちは、emustanyです。 もちろん聴いているのはジェーン・スーさん。 #そろそろしつこい?でも好きなんだもの。。 www.tbsradio.jp ※ジェーン・スーさんについては以下でも書いて…

【休職17日目】コロナで変わった買い出しのこと

今週のお題「おうち時間」 東京はまた雨の1日でした。 こんばんは。 本当は買い出しに出るつもりだったんですが どうもスカッと雨が止まなかったので 明日に先送りしました。 #天気予報では午後止むはずだったのに。 やっぱり天気予報の精度下がってるのか…

【休職15日目】休職&コロナ自粛生活を支えるコンテンツ

今週のお題「おうち時間」 気づけば4月も折り返していた今日この頃。 こんばんは、emustanyです。 #書き始めようとしたら「#おうち時間」のお題が ふと目に入りまして。 ちょうど書こうと思っていた内容とマッチするので、 お題何たるかはわかってませんが…