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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4うつ休職→薬を使わない治療で2022.4正式復職。自分と仲良く&自分に優しくありたい。

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2023-02-19から1日間の記事一覧

「エゴグラム診断」をやってみました

今日の午後は駅まで夫婦で一緒に行き、 逆方向の電車に乗ってバラバラの場所で 思い思いに過ごしました。 こんな日曜日もいいよね。 適度な距離間、意識して作ってこ! なお、わたしは数駅先まで行って、 久しぶりのミスドタイムを過ごしました。 引っ越す前…

わたしが「うらやましい」と思う人

「短所は長所の裏返し」とか 「短所と長所はコインの表裏の関係」 などとよく言いますね。 つまり、自分では短所と思っていることも 言い換えれば、あるいは他人から見てみれば 長所になり得るものなのだ、と。 本当にそうなのかな? それって無理やり感が強…