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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4に休職、「薬を使わないうつ病治療」を経て、2022.4に正式復職。自分を育て直す旅が始りました。

2022-02-12から1日間の記事一覧

「甥っ子のお受験」のおはなし

こんにちは、emustanyです。 肌断食と湯シャンを始めて1ヶ月経ちました。 まだ大きな変化はないものの、劇的に悪いこともないので続けていけそうです。 肌断食も湯シャンも、始める&続けるにはちょっとした投資が必要。(必須ではないけど、ある方が快適) …