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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4に休職、「薬を使わないうつ病治療」を経て、2022.4に正式復職。自分を育て直す旅が始まりました。

2022-01-16から1日間の記事一覧

思ったような休職最終日にはなりませんでした

こんにちは、emustanyです。 このたび、ブログタイトルを(また)変更しました。 新しいブログ名は 『100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ』です。 完璧主義を手放し、セルフコンパッションで自分と仲良く。 生きづらさで悲鳴をあげた自分に気づき、癒し、…