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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4うつ休職→薬を使わない治療で2022.4正式復職。自分と仲良く&自分に優しくありたい。

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2021-09-28から1日間の記事一覧

【Day543】「自分と仲良く」が鉄則|9月リワーク最終回

こんにちは、emustanyです! いつもお読みいただき、ありがとうございます。 少し前から、抱き枕を試したいと思っていました。 それと、ストレス緩和に良いという、手触りの良いものも。 そこで最近、この子を迎えました。 「くーま」と名付けました。 いや…