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100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ

2020.4に休職、「薬を使わないうつ病治療」を経て、2022.4に正式復職。自分を育て直す旅が始まりました。

2020-04-08から1日間の記事一覧

【休職5日目】昨日は緊急事態宣言前に心療内科へ

昨日は夜はめまい感が強めだったのもあり、 ブログはお休みしました。 #3日坊主になってしまった。残念。 TVもWebも新型コロナ関連のニュースばかりで、 例えいまうつじゃない人であったとしても 気が滅入ってしまうのではないでしょうか。 『手洗い・消毒…